Psicoterapia para Adultos e Adolescentes

Um ambiente seguro e humanizado para compreender o que você está vivendo, acolher suas emoções e construir novas possibilidades.

Ansiedade · autoestima · relacionamentos · sobrecarga · limites · crises · identidade e falta de sentido · tristeza persistente

Atendimento presencial em Curitiba (Centro Cívico) ou online para todo o Brasil e exterior.

O que este espaço oferece para você

Cuidar da saúde emocional não significa deixar de ser quem você é. É compreender o que você sente, reconhecer suas necessidades e construir formas mais conscientes de lidar com sua vida, suas relações e suas escolhas.

O que você vai encontrar aqui.

Um espaço só seu

Sem julgamentos, sem pressa e sem precisar explicar tudo de uma vez. Um espaço para falar, compreender, elaborar e ser escutado com respeito.

Autoconhecimento real

Compreender seus padrões emocionais, pensamentos e comportamentos, ampliando a consciência sobre o que está por trás do que você sente e das experiências que geram sofrimento.

Escuta que transforma

Um processo para olhar para sua história, seus valores, sua identidade, seus desejos e as possibilidades que você pode construir.

Mais clareza para viver

Reconhecer o que realmente se alinha com seu momento de vida hoje, compreender seus limites e encontrar maneiras mais conscientes de lidar com aquilo que a vida apresenta.

Psicoterapia para diferentes momentos da vida

Para adultos

Um processo terapêutico para compreender e trabalhar questões como:

Ansiedade e sobrecarga

Estresse, autocobrança, esgotamento emocional e dificuldades de autorregulação.

Autoestima e autoconfiança

Insegurança, comparação, medo de errar e dificuldade de reconhecer o próprio valor.

Relacionamentos e limites

Conflitos, dificuldade de dizer não, necessidade de aprovação e comunicação.

Tristeza e sofrimento emocional

Momentos de tristeza persistente, desânimo, perda de interesse e outras experiências que podem indicar a necessidade de cuidado psicológico.

Identidade, escolhas e sentido

Momentos de mudança, crises, dúvidas sobre caminhos, valores, propósito e sentido da vida.

Para adolescentes

Psicoterapia para acolher emoções, fortalecer a autoestima e atravessar os desafios da adolescência.

Ansiedade e emoções

Preocupações, inseguranças, emoções intensas e dificuldades de autorregulação.

Autoestima e identidade

Comparação, insegurança, pertencimento, autonomia e construção da identidade.

Vida escolar e aprendizagem

Ansiedade em provas, desmotivação, dificuldades de organização e questões emocionais relacionadas à experiência escolar.

Bullying, conflitos e relações

Bullying, cyberbullying, rejeição, conflitos familiares, amizades e dificuldades de convivência.

Orientação aos responsáveis

Quando necessário, o processo pode incluir orientações aos responsáveis, respeitando os limites éticos e a privacidade do adolescente.

Como funciona o atendimento?

Cada processo terapêutico é único — porque cada pessoa que chega aqui também é. Mas o caminho começa sempre do mesmo lugar: uma conversa.

Presencial

Consultório em Curitiba, Av. Cândido de Abreu, 427 – Sala 107, Centro Cívico.

Online

Via Zoom ou Google Meet para todo o Brasil e brasileiras no exterior.

Frequência

4 sessões por mês, 50 minutos cada, com acompanhamento contínuo.

Psicologia com experiência, escuta e propósito

Márcia Agostinho — Psicóloga | CRP 08/44317

Márcia Agostinho é psicóloga, escritora e especialista em desenvolvimento humano. Sua trajetória profissional reúne mais de 20 anos de experiência nas áreas de psicologia, educação e gestão, com atuação voltada ao desenvolvimento humano.

Ao longo de sua atuação clínica, realizou mais de 1.000 atendimentos, acompanhando pessoas em questões relacionadas às emoções, relacionamentos, identidade, escolhas e diferentes momentos de vida.

Sua experiência na educação também trouxe um olhar aprofundado para o desenvolvimento de adolescentes, suas relações, experiências escolares e habilidades socioemocionais.

Sua prática é fundamentada na Psicologia Existencial-Humanista, integrando recursos de ferramentas da TCC, Mindfulness e educação socioemocional quando pertinentes ao processo terapêutico.

A escuta é ativa, ética e livre de julgamentos, respeitando a singularidade, a história e o momento de vida de cada pessoa.

Há momentos em que precisamos parar e olhar para a direção que estamos dando à nossa vida.

Dar o primeiro passo pode exigir coragem. Na consulta inicial, vamos compreender o momento que você está vivendo e avaliar os caminhos possíveis para o acompanhamento psicológico.

Atendimento particular · Presencial em Curitiba (Centro Cívico) ou online para todo o Brasil e exterior.